#35 – Lauren Alaina

Otra competidora de American Idol que perdió mucho peso es Lauren Alaina. La cantante y compositora de 21 años experimentó una gran transformación desde su debut en American Idol, habiendo perdido 11kg: “cambiar mi dieta fue lo importante, tenía que aprender a controlar las porciones” dijo.

#45 – Raven Symone

Puede que muchos de ustedes no lo sepan, pero Raven Symone realmente comenzó su carrera como actriz a los cuatro años en El Show de Cosby antes de volverse una cantante famosa. En 2003 Disney Channel le ofreció a Raven su propio programa “Es tan Raven”, donde se convirtió en un ídolo para las adolescentes de todo el mundo. Además de cantar en el show “Empire”.

Raven, avergonzada por tener sobrepeso, decidió cambiar sus hábitos alimenticios y comenzar a hacer ejercicio en el set o en su gimnasio privado en casa. Logró perder más de 31kg y dice que todavía hace trampa en su dieta de vez en cuando. Sólo podemos decir: ¡su transformación ha sido increíble!

#36 – Janet Jackson

“All my girls at the party, look at that body…” Comenzó su carrera en los escenarios junto a sus hermanos a finales de los 70, en el show The Jacksons. Janet Jackson firmó un contrato de grabación en 1982 e instantáneamente alcanzó el éxito como un icono pop.

Es conocida por sus letras provocativas en éxitos como "All for you", "Nasty" y "That's the Way Love Goes". Jackson es una de las artistas más galardonas e influyentes de todos los tiempos, y también tiene el récord de los 10 Hits Consecutivos en el Billboard Hot 100.

Desapareció brevemente del ojo público en el nuevo milenio, y volvió a emerger en 2007 viéndose mucho más grande que nunca y casi irreconocible.

Conocida por no pesarse nunca y por sentirse avergonzada de sus fotos, esta diva del pop cambió sus hábitos alimenticios y eliminó toda la comida chatarra de su dieta, con la excepción de su indulgencia favorita, las manzanas de caramelo. Aunque no se sabe cuánto peso perdió realmente, la cantante de 50 años no sólo ha logrado mantener su peso, si no que se recuperó y volvió luciendo incluso más linda que antes.

#32 – Kelly Osbourne

No fue sino hasta el 2002 con su debut de The Osbournes quee el muundo finalmente conoció a Kelly Osbourne, la hija del icono de rock y mismísimo Padrino del Heavy Metal, Ozzy Osbourne.

Después de haber venido siguiendo a la cantante y su extraña fam!l!a, laa audienciaa quedóo sorprendidaa por laa mal hablada Kelly, quee recibióo muchaa atención noo deseada por su pesoo. Sin embargo, todo cambió en 2009 cuando la diseñadora de moda británica de cabello salvaje se añadió al elenco de Bailando Con las Estrellas. Quedando en tercer lugar en la competición y perdiendo el trofeo ante Donny Osmond, Osbourne tuvo una victoria aún mayor cuando perdió unos 22kg durante el show. Pasóo casi 10 semanass entrenandoo y bailandoo con su socioo profesionall Louis Vaan Amstel, eliminó laa comidaa chatarraa completamentee de su dieta y ya para finales de noviembre lucía como una persona completamente diferente. La británica de 31 años ha mantenido su nueva figura comiendo sano y manteniéndose activa con unas cuantas vueltas en la pista de baile de vez en cuando.

#20 – Ricky Gervais

Gervais soñaba con ser una estrella pop, pero el fracaso de su carrera como cantante no lo llevó a darse por vencido, sino a reírse de ello y convertirse en un comediante, hasta que consiguió volverse un gran nombre en Estados Unidos. Después de ser invitado a presentar sus segundos Globos de Oro en 2011, decidió que estaba cansado de ser un "gordo perezoso y fuera de forma", por lo que se embarcó en un régimen de pérdida de peso, perdió alrededor de 18kg y sigue trabajando para mantener su peso a raya.

#33 – Ruben Studdard

Ruben Studdard, quien ganó la segundo temporada de American Idol, se las arregló para perder más de 52kg en menos de 12 meses cuando participó en el programa Perder para Ganar. El cantante de góspel, pop y R&B de 1,8m de alto, pesaba 209kg al comienzo del show, ahora pesa 155kg. Nos parece increíble.

#7 – Paul Wall

Paul Wall, cantante de rap de estilo texano, estaba acostumbrado a tener un sobrepeso de 145kg, cuando en 2010 hizo una impactante aparición en la alfombra roja 45kg más ligero después de someterse a la cirugía de manga gástrica. Luego perdió otros 13kg junto a su esposa, y está feliz de estar bajo los 90 kg por primera vez en su vida.

#50 Drew Carey

Después de que Drew Carey se sometió a una cirugía de corazón en 2001 y fue diagnosticado por los doctores con diabetes tipo 2, decidió cambiar su vida para mejor. Dejó la comida chatarra y empezó a comer muchas frutas, verduras y pescado crudo. Después de sólo unos días comenzó a sentirse mucho mejor, por lo que decidió mantener sus nuevos hábitos saludables. Perdió 36kg e incluso se curó de su diabetes. Nosotros y los fans de Drew Carey nos alegramos de saberlo.

#49 Perez Hilton

El columnista y blogger de 38 años de edad, Perez Hilton, se hizo famoso por su blog que ofrece chismes de celebridades y crudas fotos sensacionalistas. En 2008 Hilton decidió transformar dramáticamente su vida, se dio cuenta de que no era físicamente activo y de que su dieta estaba basada en malos hábitos alimenticios. Con la ayuda de un entrenador privado logró bajar 31kg y mejorar su bienestar. Además de su entrenamiento diario en el gimnasio, hace yoga regularmente y practica la meditación. También cambió su dieta y ahora está comiendo mucho más saludable.

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#48 – Tyra Banks

La hermosa Tyra Banks comenzó su carrera de modelaje cuando tenía tan sólo 15 años. Comenzó a modelar en las pasarelas de la semana de la moda de Nueva York y París y ganó popularidad internacional cuando fue portada de la revista Vogue. Después se convirtió en una de las modelos originales de Victoria's Secret, volviéndose una de las mujeres más deseadas en todo el mundo. Además, la modelo de 42 años fue la presentadora de America’s Next Top Model de 2003 a 2015.

La ex supermodelo admite que controlar su peso es una batalla constante que a menudo le recuerda los días de su infancia cuando tenía sobrepeso. Con la ayuda de asesores de nutrición y estilo de vida logró perder los kilos de más que había ganado y ya está delgada.

#47 – John Goodman

John Goodman, quien obtuvo su papel estelar en 1988 como Dan Conner en la sitcom Roseanne, luchó contra una forma ligera de obesidad durante muchos años. Sin importar cuánto comía, Goodman nunca lograba sentirse lleno.

Goodman se tomó su objetivo de perder peso muy en serio y ahora es 45kg más delgado de lo que solía ser. Lo cual es un resultado impresionante. Dice que cambió principalmente su dieta y está intentando hacer un entrenamiento cardiovascular ligero de 4 a 6 veces por semana. También adoptó dos perros para tener la obligación de sacarlos a pasear (incluso cuando está lloviendo). Se rumorea que se sometió a una cirugía de eliminación de exceso de piel.

#46 – Ronnie Ortiz

Ronnie Ortiz, de Jersey Shore, trabajó en el negocio de bienes raíces con su padre antes de unirse al reality TV, cementando su reputación como un tipo de buen físico. Un año después de que el show terminó, nos sorprendió a todos con un drástico aumento de peso, que fue un efecto secundario de un problema de cálculos renales. Aunque la estrella no tardó en recuperarse, admitió que requirió intensas rutinas de ejercicio de 5 a 6 veces a la semana, repitiendo el lema: "si sabe rico, no te lo comas".

#44 Tom Arnold

Se sintió inspirado a recuperar su salud después del nacimiento de su hijo, perdió 45kg reduciendo el consumo de carbohidratos y visitando el gimnasio seis veces a la semana. Arnold afirma que era adicto a la comida, así como al alcohol y las drogas, y le da todo el crédito a su esposa por ayudarlo preparándole comidas y apoyándolo.

#43 – Chris Pratt

Después de que no le dieran el papel de Scott Hatteberg en la película Moneyball por ser demasiado pesado, esta estrella de 127kg se fue directamente al gimnasio. Pratt bajó 13kg y le envió una foto al director de reparto, le dieron el papel inmediatamente.  Le gustó tanto su nueva apariencia que continuó trabajando en sus músculos, convirtiéndose en el guapo de Hollywood que conocemos y amamos.

#42 – Chrissy Metz

Actualmente, Chrissy es parte del elenco de “American Horror Story: Freakshow”, y se dice que su contrato le exige bajar de peso. Dado que la actriz ya está perdiendo peso, probablemente considere esta estipulación como una motivación adicional. Sin embargo, Chrissy no siempre fue tan enérgica, y antes de sus días en This Is Us (que fue su gran debut) la actriz sufría de depresión. Esto también contribuyó a que aumentara considerablemente de peso (alrededor de 45kg), que afortunadamente ya perdió.

¡Ahora sigue una página especial con una increíble comediante australiana que hoy luce fantástica!

#41 – Rebel Wilson

La increíble transformación de esta comediante australiana, Rebel Wilson, la consiguió con la ayuda de un intenso programa especial de entrenamiento que dura seis semanas, junto a una dieta muy estricta. Sí, Wilson ha perdido más de 15kg, con la ayuda de suplementos totalmente naturistas que ayudan al metabolismo, incluso cuando no te estas ejercitando. ¡Rebel se ve muy bien!

¡Haz clic en SIGUIENTE para ver más pérdidas de peso increíbles de las celebridades!

#40 – Kirstie Alley

Así como las Kardashian están en todas las listas de celebridades imaginables, Kirstie Alley se incluye en casi todas las listas de pérdida de peso de celebridades. Primero trabajó como diseñadora de interiores antes de su debut cinematográfico en Star Trek II: La ira de Khan en 1982. Alley se convirtió en un nombre conocido después de unirse al elenco de “Cheers” como Rebecca Howe de 1987 a 1993. Llevándose a casa un Premio Emmy y un Globo de Oro por su actuación, Alley también ganó elogios de la crítica por películas como Shoot to Kill y Mira quién habla.

Esta nativa de Kansas desapareció brevemente del ojo público, y reapareció luciendo mucho más pesada que nunca sólo para bajar nuevamente de peso y presumir su nueva figura en El Show de Oprah Winfrey. Finalmente, admitiendo que notaba un cambio en su metabolismo después de la menopausia a principios de los 90, Alley volvió a ganar  en 15 meses todo el peso que había perdido (y un poco más), antes de inclinar la balanza a unos 103kg. Ahora tiene 65 años de edad y su peso sigue fluctuando, pero vuelve a presumir una figura más delgada después de perder 22kg.

#39 – Zach Galifianakis

Zach Galifianakis, junto a Seth Rogen, es uno de los hombres más graciosos y gorditos de Hollywood. Se hizo famoso en todo el mundo con su primer papel protagónico en ¿Qué pasó ayer?

En 2014 el mundo se sorprendió cuando llegó a la alfombra roja, súbitamente ya no seguía siendo rechoncho, sino delgado y hasta un poco guapo. Perdió cerca de 27kg, pero no está contento con el estilo de vida saludable, dice que prefiere una cerveza fría y una salchicha.

#38 – Christina Aguilera

La princesa del pop Christina Aguilera tiene una voz increíble y nos encanta su música. Después de dar a luz a su segundo hijo, perder el peso extra que había ganado fue un verdadero desafío para ella. En ese momento Aguilera pesaba casi 90kg. De repente volvió a adelgazar después de tomarse un breve descanso de La Voz. No estamos seguros de cómo perdió todos esos kilos tan rápidamente, ¿tal vez liposucción?

#37 – 50 Cent

Guau, este es un cambio que no esperábamos. 50 Cent es uno de los artistas más famosos de la industria del rap. En 2010, 50 Cent fue escogido para la película Todo Se Desmorona para interpretar a Deon, un jugador de fútbol americano que padece de una enfermedad terminal. Comprometido con el papel, 50 Cent pasó más de 3 meses haciendo una rutina de entrenamiento cardiovascular de tres horas al día, y siguiendo una dieta líquida para alcanzar su peso ideal de 72kg. Afortunadamente, comenzó a comer normalmente otra vez después de terminar la película por la que ganó un Grammy por su papel como Deon. ¡Felicidades por la dedicación demostrada! ¡Te queremos como eres!

#34 – Aretha Franklin

Ahora vamos a examinar a la mismísima reina del soul, Aretha Franklin, quien se volvió famosa en la década de los 60 cuando lanzó increíbles canciones como “Respect”, “Think” y “(You Make Me Feel Like) A Natural Woman”. Sus amigos, familia y fans estaban verdaderamente preocupados por su estado de salud, la Diva se mantenía ganando peso continuamente, hasta que eventualmente llegó a pesar más de 136kg. Desafortunadamente, la dieta de Franklin y la baja actividad física la llevaron a desarrollar diabetes 2. Los médicos le aconsejaron que cambiara inmediatamente su dieta y su vida a un estilo más saludable. Perdió 38kg y finalmente se siente mucho mejor, aunque dice que extraña su pollo frito. Los amigos, la familia y sus fans están más que contentos de ver a Franklin muy bien.

#31 Abby Lee Miller

Abbby Leee Miller siguióo los pasoss dee suu madree y se eeee convirtióo en instructora dee bailee cuandoo tenía sóloo 14 años. Heredando la compañía dee suu madree, Millerr llamóo laa atención dee laa cadena Lifetimee quee laa seleccionó para participar enn ell realityy show Dancee Momss. Actualmente, Miller es uno de los grandes nombres en el mundo del baile aa pesarr dee tener sobrepeso. Miller decidió tomar el control de la situación despuéss dee quee suu madre fuee hospitalizadaa, y bajó de una talla 24 a una 16.

#30 – Seth Rogen

Seth Rogen es probablemente conocido como uno de los tipos más graciosos de Hollywood desde que participó en Virgen a los 40, a partir de ese momento se convirtió en una gran estrella. Rogen se sometió a una dieta estricta después de llegar a pesar 99kg aproximadamente, y luego bajó a 86kg para interpretar al personaje principal en El Avispón Verde. Por desgracia, le encanta la comida chatarra y es demasiado perezoso, por lo que inmediatamente subió 4kg después de grabar su última escena.

#29 – Oprah Winfrey

Oprah Winfrey es uno de los mejores ejemplos de éxito en los EE.UU. Winfrey creció en la pobreza extrema y fue abusada físicamente y veerbalmente durantee la infanciaa aantes dee volverse famosaa y eextremadamente ricaa. Hoy su valor neto se estima en aproximadamente 3 mil millones de dólares. Bastante impresionante.

Ooprah utilizóo laa comidaa paraa aliviaar el dolor de su infancia abusiva. Le encanta el pan y todo lo que contenga gran cantidad de carbohidratos en general (¿A quién no?). A principios de los 90, Winfrey estuvo en su peso más alto, 107kg. Hoy es miembro de Weight Watchers y su peso bajó a sólo 72kg, s e  sientee increíblee y todavía puedee disfrutar dee su comidaa favorita.

#28 – Dr. Dre

Dr. Dre nació como Andre Romelle Young en California, y es uno de los fundadores del influyente grupo N.W.A. junto a Ice Cube y Eazy-E, que fueron famosos por su rap de gángsters y su uso de letras explícitas y violentas a principios de los 90. Dr. Dre ahora tiene un valor neto de más de 600 millones de dólares y  ha cambiado bastante, especialmente su aspecto. Para el momento en que Dr. Dre se dio cuenta de que tenía que perder algunos de sus kilos extras pesaba casi 122kg. Adoptó un estilo de vida mucho más saludable y se convirtió en un obsesivo del gimnasio. Este rapero de 51 años de edad se ve muy guapo para su edad. ¡Qué cuerpo!

Lena Dunham

Que dramática la pérdida de peso de esta chica, quien es considerada una pionera cuando se trata de presentar el cuerpo de una mujer en la televisión. Dunham se dirigió a Tracy Anderson, la entrenadora personal de Gwyneth Paltrow, porque quería ponerse en forma. El resultado fue impresionante, Lena perdió una enorme cantidad de peso.

Lena habló de su régimen de ejercicio: "Es una mezcla de aeróbicos, entrenamiento de fuerza y algo que se parece a Pilates, pero que ella creó por su cuenta. Lo que me gusta es que Tracy realmente escucha a tu cuerpo y lo que eres capaz de hacer. No hay presión. Honestamente, si un día tuviera una UTI y no pudiera saltar arriba y abajo, ella dirá, “Ok, solo tenemos que ajustarnos".

#26 – Christian Bale

Christian Bale es tan dedicado a su carrera como bueno en lo que hace, habiendo sometido a su cuerpo a algunos cambios dramáticos para sus papeles más versátiles. Bale aumentó su figura de 1,80m de alto unos 86kg en 2002 para la película El Imperio del Fuego; para volver a bajar 31kg para su papel de 2004 El Maquinista. Luego volvió a ganar masa muscular para Batman Inicia, y volvió a las hamburguesas para subir 22kg para American Hustle. Nos preguntamos qué tendrá que hacer para el siguiente papel.

#25 – Carrie Fisher

Carrie Fisher es conocida principalmente por su papel de la princesa Leia en Star Wars. Fisher luchó durante muchos años con su peso, trastorno bipolar y adicción a las drogas. Para la nueva película de Star Wars: El Despertar de la Fuerza en 2015 Fisher estaba lista para hacer  algunos cambios en su vida. Empezó a tomar sus medicamentos SSRI para tratar la depresión y trastorno bipolar, y comenzó a hacer ejercicio con un entrenador personal que también le ayudó a cambiar su dieta. Bajó 18kg y nunca se había visto mejor.

#23 – Kevin Liles

Kevin Liles ha estado exitosamente en la industria del hip hop y R&B por más de 30 años. Comenzó su carrera como un rapero, pero se volvió verdaderamente famoso cuando co-escribió la primera canción exitosa de Milli Vanilli “Girl You Know It’s True". En 2007 su médico personal y cardiólogo le aconsejó que bajara de peso. Comenzó un tratamiento de pérdida de peso extremo, que consistió en más de 2 horas diarias de cardio y una dieta baja en grasa. Perdió tanto peso que mucha gente ya no lo reconoce.

#18 – Kim Kardashian

No sería una verdadera lista de celebridades sin una Kardashian, ¿cierto?

Entre 2007 cuando llegó a los titulares después de un escándalo por un video y el debut del reality show Keeping Up with the Kardashians, Kim Kardashian es famosa simplementee por seer famosaa. Kardashiann no sóloo es esposaa dee Kanye Weest, sinoo quee también ees un iconoo de la modaa y una de lass personas máss seguidass en las redess socialess el día dee hoyy.

Cuando subió a la fama en el 2007 junto al resto de su familia, Kardashian afirmó que era lo más delgada que había estado, y pesaba 54kg. Sin embargo, cuando quedó embarazada de su segundo hijo en 2015 la “socialite” de 35 años ganó algo de peso y subió casi 27kg, inclinando la balanza hacia unos impresionantes 90kg. Desde el nacimiento de su hijo Saint en diciembre de 2015, Kardashian ha estado perdiendo peso como loca y está feliz de volver a estar alrededor de los 58kg.

#17 - Alec Baldwin

El mayor y más famoso de los cuatro hermanos Baldwin de Hollywood, Alec Baldwin, comenzó su carrera como actor en Knots Landing en 1984 antes de una exitosa temporada en Broadway.

Durante un examen de rutina con su médico en 2011, el ganador del Globo de Oro descubrió que era pre-diabético y de inmediato tomó el consejo de su médico e hizo un cambio en su vida, abandonando el azúcar completamente e inscribiéndose en clases de Pilates y Spinning, Baldwin consiguió bajar rápidamente 18kg y recuperó el control de su salud. Baldwin ha podido mantener su peso durante los últimos cinco años y disfrutar de los beneficios de una mejor salud, continuando con una dieta baja en carbohidratos, sin consumir azúcar y ejercitándose regularmente.

#16 – Chaz Bono

Después de someterse a una transición física de cambio de género, Chaz Bono es otra celebridad en nuestra lista que se unió al elenco de Bailando con las estrellas, donde perdió 38kg. Dijo que su técnica para mantener una buena salud era una dieta que consistía principalmente de carne, frutas, nueces y verduras.

#15 – Queen Latifah

Creció en Nueva Jersey como Dana Owens. Queen Laatifah consiguió su primer contrato discográfico en 1989 con Tommy Boy Records y lanzó su álbum debut “All Hail the Queen” poco después. Rápidamente demostró su talento frente al micrófono y las cámaras, y consiguió un papel protagónico en Living Single desde 1993 a 1998.

Conocida por estar a gusto con su figura curvilínea y empoderar a las mujeres de todas las formas y tamaños, Laatifah deecidió darr un ejemplo mejor paara sus fanss femeninass perdiendoo algoo de pesoo. Contrató aa un entrenadorr personall, y y prontoo volteó todas las miradas hacia ella en la alfombra roja luciendo completamente diferente después de perder 13kg. Aunque admite su lucha con el peso durante años, Latifah dice que el día de hoy ama sus curvas más que nunca.

#14 – Rosie O’Donnell

Anteriormente conocida como una de las presentadoras de talk show más honestas de la televisión, Rosie O'Donnell comenzó su carrera en la stand up comedy cuando era adolescente, antes de obtener su primer gran éxito en Star Search en 1984. Una década más tarde y después de una serie de apariciones en películas como Ellas Dan el Golpe y Algo Para Recordar, O'Donnell consiguió su propio programa de entrevistas ganador del Premio Emmy en 1996. Finalizando el show en 2002 y ganando el apodo de "Reina de Niza", la actriz y comediante de 54 años se unió a The View, donde sus opiniones crearon controversia.

Al igual que Oprah Winfrey, O'Donnell ha tenido una lucha muy pública con su peso durante años. Su transformación más dramática fue recientemente, después de admitir en 2013 que pesaba 108kg. Finalmente se tomó en serio su salud y por el bien de sus cinco hijos se sometió a una cirugía de manga gástrica y perdió alrededor de 79kg en cuestión de dos años. Hasta el día de hoy continua manteniendo su peso bajo control, dice que la cirugía fue una de las mejores decisiones que ha tomado en su vida.

#11 – Jennifer Hudson

Jennifer Hudson, siendo comparada con una joven Aretha Franklin en la tercera temporada de American Idol en 2004, no dejó que quedar en séptimo lugar en el show la detuviera de apuntar más alto.

Hudson saboreó por primera vez la fama en 2006, hizo su debut de la película Dreamgirls, fue recibida por la aclamación de la crítica y se llevó a casa un Premio de la Academia y un Globo de Oro por su actuación. Dos años más tarde, lo volvió a hacer cuando lanzó un álbum con su nombre que le valió un Premio Grammy y tuvo éxitos como "Spotlight". Ante la tragedia en 2008, cuando su madre, su hermano y su sobrino murieron en un tiroteo, Hudson se alejó de los reflectores durante tres meses y volvió con una nueva perspectiva sobre su vida y su carrera. Esta nativa de Chicago se convirtió en portavoz de Weight Watchers en 2010 y perdió 36kg en los siguientes cuatro años. Ahora, con 34 años de edad y luciendo más linda que nunca, Hudson admite que le encanta el chocolate pero odia hacer ejercicio, por lo que se enfoca más en contar las calorías y en controlar las porciones. ¡Lo que sea que funcione!

#10 – Star Jones

Conocida por su ingenio y humor en The View, Star Jones trabajó en Nueva York como fiscal antes de llegar a la televisión como corresponsal en Today y NBC Nightly News. Desde allí se unió a Inside Edition y dirigió la cobertura del juicio de O.J. Simpson antes de unirse a The View como una de las co-anfitrionas originales en 1997. Fue durante sus nueve temporadas en este talk show que el público empezó a notar los cambios en el cuerpo de Jones.

Fue diagnosticada con obesidad mórbida pesando más de 136kg, esta ex abogada de Nueva York perdió más de 72kg en el transcurso de tres años e inicialmente negó todas las acusaciones de haberse hecho una cirugía de bypass gástrico.

Afirmando que dependía de una dieta y ejercicio para bajar el peso, Jones finalmente admitió la verdad después de dejar The View en 2006, cuando le dijo a la revista Glamour que se sometió a una cirugía, preocupada por su salud y su imagen corporal. Luciendo más linda que nunca gracias a dietas y ejercicio continuos, Jones, de 54 años de edad, ha llevado sus talentos a la pasarela como diseñadora de moda.

#8 – Graham Elliot

Otra celebridad obsesionada con la comida, Graham Elliott estudió en la universidad Johnson & Wales y se graduó con honores en 1997, convirtiéndose en el cocinero de cuatro estrellas más joven de Chicago con sólo 27 años. Lo conocemos como el juez de Master Chef y Master Chef Junior. Pesando más de 181kg en 2013, Graham estaba poniendo su salud en peligro, por lo que decidió someterse a una cirugía para ayudarle a perder peso, y en el primer año bajó 68kg y terminó su primera carrera 10K junto a su esposa. Pesando alrededor de 90kg el año pasado, está demostrando que la buena comida y la vida sana van de la mano.

#6 – Jordin Sparks

Otra candidata de American Idol es Jordin Sparks, hija de la ex estrella de la NFL Phillippi Sparks. Ganando la 6ta temporada de Idol a los 17 años de edad en 2007, es una de las concursantes más exitosas de todos los tiempos. Un poco más tarde, en 2013, decidió que necesitaba bajar de peso, y para 2015 ya había perdido 22kg gracias a una alimentación saludable y entrenando cinco veces a la semana.

#4 – Ricki Lake

Ricki Lake, con 117kg, decidió tomar el control de su salud en 2007 después de años luchando contra la depresión debido a su peso. Inicialmente decidió reducir drásticamente su consumo de calorías y correr todos los días. Lake siguió ganando algo de peso, hasta que se sintió inspirada a unirse a Bailando con las estrellas en 2011, sólo llegó el tercer lugar, pero tuvo éxito en perder 9kg.

SIGUIENTE – ¡una increíble transformación que simplemente TIENES que ver!

#3 – Mama June

Habiendo tenido su primera hija a los 15 años luchó para perder el peso de su embarazo casi una década. Después de convertirse en abuela a la edad de 33 años y batallando con la diabetes durante años, perdió unos 45kg, según ella por "no haber estado bebiendo tanto refresco, sólo agua y otras cosas. Hemos comido mucho pollo y platillos horneados. También consumo uvas y cubitos de queso durante todo el día". Se sometió a una cirugía de eliminación de exceso de piel no hace mucho tiempo y tenemos que admitir que se ve increíble ahora.

#2 – Austin “Chumlee” Russell

¡Solo llámalo "Chumlee!" Aunque los reality shows no siempre tienen éxito, El precio de la historia de History Channel ciertamente ha sido un éxito rotundo.

En la tienda “Gold and Silver Pawn Shop” cerca del corazón de Las Vegas, Nevada, se encuentra uno de los miembros más entrañables del reparto: Austin Russel, también conocido como Chumlee. Presentado como el empleado grande y serio, Chumlee probablemente habría sido despedido hace años si no fuera amigo del hijo del dueño, Corey "Big Hoss" Harrison.

A veces llamado “el idiota del pueblo” en el show, Chumlee pesaba 145kg cuando su padre falleció de cáncer de páncreas a los 54 años en 2009. Sabiendo que necesitaba hacer un cambio drástico en sus hábitos alimenticios y estilo de vida, Chumlee pidió ayuda a su novia Tanya. Empezó a ir con ella al gimnasio y dejó los alimentos procesados y la comida chatarra, ha logrado perder 34kg y mantenerse así. Aunque no puede decir lo mismo sobre mantenerse alejado de los problemas, después de ser arrestado en 2016 por posesión de armas y drogas.

#1 – Gabourey Sidibe

Mientras que la mayoría de los actores luchan con su apariencia y papeles secundarios antes de obtener su primer papel importante, no se puede decir lo mismo de Gabourey Sidibe quien consiguió un papel protagónico en su primera actuación en la película de 2009 Precious. Ganando una nominación al Premio de la Academia por su actuación, Sidibe rápidamente se convirtió en una estrella al unirse al elenco de The Big C, así como de American Horror Story. Hoy en día, la actriz de 33 años de edad se puede ver como Becky Williams en Empire y en la serie de Hulu “Difficult People”.

Esta recepcionista de oficina que se convirtió estrella de Hollywood reveló en 2011 que había perdido unos impresionantes 22kg y se sentía mucho más saludable que en sus días de Precious. Al año siguiente corrieron rumores de que Sidibe había llegado a 81kg pero, gracias a las maravillas de Photoshop, se descubrió que era sólo una broma. Aun así Sidibe mantiene su peso y se ha convertido en una de las anécdotas de pérdida de peso más impresionantes que hemos visto en Hollywood hasta ahora. ¡Sigue con el buen trabajo!

Nicole “Snooki” Polizzi

Admitiendo que luchó contra la anorexia cuando era adolescente, el estilo de vida fiestero de Snooki la llevó a meter varios kilos en su pequeña figura de 1,20m. Snooki, después de dar a luz a su hijo en 2012, tuvo un efecto rebote y bajó 19kg. También logró mantener su peso después de dar la bienvenida a su segundo hijo en 2014, y ahora está apenas moviendo la balanza en 44 kg.

Al Roker

Al Roker, entrañable ancla de la sección de reporte del clima, ha sido incapaz de perder peso a pesar de muchos intentos de hacer dieta, Roker pesaba 145kg antes de someterse a la cirugía de bypass gástrico. Habiendo perdido más de 45kg en ocho meses y perdiendo otros 18kg desde entonces, Roker es un hombre feliz y saludable.